JOUR 7 : REVOIS TA SEMAINE 1

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À propos

Une pratique de révision qui te propose de revoir ton intention et la lier à la fois à ton intuition, ton intellect, ta force intérieure et ton lacher-prise. Tu balsculeras tantôt d’un Power Yoga, tantôt d’un Yoga plus doux pour un parfait YinYasa. Full body avec une mention spéciale ouverture des hanches, force des jambes et équilibre.