Kit prenatal 8 videos found Kit prénatal – Intro Débutant,Débutant/Intermédiaire,Entre 30 et 60 min,Intermédiaire/ avancé,PRÉ/POSTNATALE,Respiration,Vinyasa Doux 1. RETROUVE TA RESPIRATION ET TON PÉRINÉE Débutant,Débutant/Intermédiaire,Entre 30 et 60 min,Intermédiaire/ avancé,PRÉ/POSTNATALE,Respiration,Vinyasa Doux KIT PRÉNATAL : 2. RETROUVE TON TONUS Débutant,Débutant/Intermédiaire,Entre 30 et 60 min,Intermédiaire/ avancé,PRÉ/POSTNATALE,Respiration,Vinyasa Doux 3. RETROUVE LA LÉGÈRETÉ DE TON DOS Débutant,Débutant/Intermédiaire,Dos & Backbend,Entre 30 et 60 min,Intermédiaire/ avancé,PRÉ/POSTNATALE,Respiration,Vinyasa Doux 4. SOULAGE ET PRÉPARE TON BASSIN Débutant,Débutant/Intermédiaire,Entre 30 et 60 min,Intermédiaire/ avancé,PRÉ/POSTNATALE,Respiration,Vinyasa Doux 5. CRÉE ET TROUVE DE L’ESPACE Débutant,Débutant/Intermédiaire,Entre 30 et 60 min,Intermédiaire/ avancé,PRÉ/POSTNATALE,Respiration,Vinyasa Doux 6. SOULAGE TES JAMBES Débutant,Débutant/Intermédiaire,Entre 30 et 60 min,Intermédiaire/ avancé,PRÉ/POSTNATALE,Respiration,Vinyasa Dynamique 7. FAIS TOI CONFIANCE Débutant,Débutant/Intermédiaire,Entre 30 et 60 min,Intermédiaire/ avancé,PRÉ/POSTNATALE,Respiration,Vinyasa Doux
