Que Contient ce Kit ?
7 cours de 1heure chacun
Chaque cours fait le focus sur un Chakra déterminé
Niveaux Intermédiaire, Avancé

A qui s’adresse ce kit?
Aux curieux qui aimeraient en savoir plus sur les chakras et comment travailler chacun d’eux.

Pourquoi ce kit?
Apporter plus de sens à sa pratique et se focaliser sur un point d’énergie précis pour en observer les sensations et bienfaits sur soi. C’est un peu l’idée de ce kit… C’est du yoga dynamique accompagné de réflexions sur la symbolique de chacun des chakras et leur portée en termes d’énergie

Comment s’y prendre ?

Tu peux démarrer ce programme quand tu le souhaites et le faire à ton rythme, idéalement une pratique tous les deux/trois jours. Je te conseille aussi de t’équiper en blocs et sangle et si tu as l’habitude de pratiquer avec de la musique, fais toi plaisir !

LE PRIX

70 EUROS pour un accès à vie et illimité aux 7 vidéos

Ce kit contient

1. CHAKRA RACINE : JE SUIS, JE SURVIS

2. CHAKRA SACRÉ : JE RESSENS

3. CHAKRA SOLAIRE : JE VEUX, JE RAYONNE

4. CHAKRA DU COEUR : J’AIME

5. CHAKRA DE LA GORGE: J’EXPRIME

6. CHAKRA DU TROISIÈME ŒIL: JE VOIS

7. CHAKRA CORONNAL : JE SAIS, JE SUIS